部屋を手早くきれいにする方法：便利な掃除のコツ

手早く空間をリフレッシュする必要がありますか？? 急な来客に備えているときでも、手早く片付けたいときでも、5分の片付けが大きな効果を発揮します。. いくつかの簡単なステップで、散らかった空間からスッキリした空間に早変わり.

目につきやすいところから優先的に. 散らかっているものを片付けたり、表面を整えたりといった簡単な修正で、部屋はすぐに整理整頓されたように見せることができる。. 紛失したものはカゴや袋にまとめて、後で処理しましょう。.

次に、目につきやすい面を手早く拭き掃除する。. ホコリを払ったり、表面をキレイにしたりするだけで、食べこぼしが目立ちにくくなり、見た目も若返ります。. 目的は、完璧ではなく、見栄えのする空間を作ることです。.

最後に、スローやクッションを整え、枕をふんわりさせましょう。. 清潔で快適な空間を作るには、ほんの少しの片付けが必要です。. 以下の簡単なコツで、すぐにお部屋を最高の状態にすることができます。!

Contents

クイッククリーニングに必要なもの
特急クリーニングの5段階
さまざまな部屋でのクリーニングのニュアンス
寝室
子どもたち
リビング
キッチン
バスルーム
廊下
15分でできる掃除
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クイッククリーニングに必要なもの

ゲストが到着する前に迅速に掃除ができるよう、7つのカテゴリーからアイテムを買い揃えて、前もって準備しておく必要がある：

家具や床を拭くための雑巾. ホコリや汚れを落とすドライクリーニング用には羽毛ダスター、ウェットクリーニング用にはビスコースやポリアミドが適している。. 床にはマイクロファイバーの雑巾を使うとよい。. 材料はすぐに汚れを収集し、染み込まない.
モップ. 余計なディテールがない廉価なものや、付加機能付きのモデルが適している。. 後者は、多くの場合、すでにマイクロファイバーの布やロープの束が含まれている、あなたは追加のものを購入する必要はありません。. モップを使わなくても、手で床を拭くことはできるが、簡単な器具があれば、隅や家具の下の掃除が楽になる。.
バケツまたは洗面器. モップの下部が水に浸かりやすいようにする。.
手袋. 水や洗浄剤から手を守ってくれるが、細かい作業はできない。. 手袋が邪魔になる場合は、医療用を購入する。. 厚手のものより安価で、動きを妨げない。.
掃除機. ほうきとちりとりがあれば何とかなるが、テクノロジーはそのプロセスをスピードアップし、ゴミを上手に集めてくれる。. ウェットクリーニング機能付きの掃除機を買えば、カーペットや布張りの家具を手でこする必要がなくなる。.
ゴミ袋. スーパーのレジ袋や箱などを取っておき、掃除の際にゴミを入れる。. 包装を再利用することで、新しい袋を買うお金を節約し、地球を不要な廃棄物から解放する。.
掃除用具. 家具、ガラス面、カーペット、床、配管の汚れを落とすには、最低1種類の洗浄剤が必要です。. 不適切な製品を使うと、筋が残り、表面が台無しになる。.

好みの曲やオーディオブック、映画のプレイリストをアイテムリストに加える。. 音と映像で仕事の準備を整え、教育用ファイルで片付けと新しい情報の習得という2つの仕事を同時にこなすことができる。.

5分以内に部屋を掃除する必要がある場合? 時間を最大限に使うには、短時間でインパクトの大きい作業に集中する。. テーブルやカウンターなど、目に見える面を優先的に片付け、すみやかにホコリ払いや掃除をする。. 床に落ちたパンくずやゴミは、ほうきや掃除機で取り除く。. 最後に、すべてのものが適切な場所にあることを確認する。. この短時間でできる方法は、少しの作業で、整理整頓された部屋を維持することができる。.

特急クリーニングの5段階

手際よく片付けるには、必要なものを揃え、作業の程度を見極める。. 部屋を見渡して、気になるゴミや置き忘れたものを確認する。.

手順を5つの段階に分ける：

時期や曜日が許せば、カーテンを開け、窓を開ける。. 光と風はアパートをリフレッシュし、居心地の良さをプラスする。. 部屋をゾーンに分け、各エリアに割く時間を把握する。.
ゴミ袋と箱を持っていく. 捨てる必要のあるものは、すべて最初に入れる。. 2つ目は、今のところ不要ですが、良いことです。. 目に見える表面の不要なもの、紙類、お菓子の包み紙を取り除く。. 大きなゴミから解放されたテーブル、ソファ、床は、すでに視覚的に部屋を清潔にしている。. 着る服はクローゼットに、汚れた服は洗濯かごに入れるか、そのまま洗濯する。. 長時間物を見ないようにし、その辺に転がっている手紙を読み返さない。. 気が散って貴重な時間を失うことになる。.
開いている面や目に見える面のホコリはすべて拭き取る。. 天井までのキャビネットの角や表面は、大掃除のために取っておく。.
ガラス面の指紋やホコリを拭き取る. 鏡、キャビネットの扉、テーブルが汚れていると、不潔に見える。. 時間を浪費してピカピカになるまで磨く必要はない。. 特殊な製品をスプレーし、糸くずの出ない布で拭き取れば、跡形も残らない。.
汚れたカーペットに掃除機をかけ、湿らせた布で床を拭く。. 汚れやホコリを取り除き、シミを拭き取るには、2度拭きすればよい。.

注：窓を開けるのが難しい場合は、線香やろうそく、芳香剤などを使って、部屋に残る臭いを消しましょう。. 前述のアイテムがない場合は、床の掃除に使う水に好みのエッセンシャルオイルや香水を2滴ほど混ぜる。.

このようにして、目に見える汚れや散らかりを少しずつ取り除いていく。. 閉め切ったキャビネットの中のゴミ、隅のホコリ、高いところのゴミは、大掃除まで残しますが、特急クリーニングは徹底的な掃除とは言えません。.

さまざまな部屋でのクリーニングのニュアンス

掃除の詳しい手順は大まかに説明されており、アパート内を移動するにつれて変わっていく。. キッチン、リビング、寝室を整理するときは、細かいことに時間を取られないよう、用途の異なる部屋の特徴を考慮するのが適切である。.

寝室

寝室はそれほど不潔ではないが、食べ物のくずやお菓子の包み紙が「生きている」。キッチンとリビング. 整理されていないワードローブやベッドは、娯楽スペースが散らかる主な原因である。.

時間が限られている場合：

時間がない場合：パソコンデスクやベッドサイドテーブルにあるマグカップを集め、キッチンに持っていく；
化粧品やブラシを棚やグラスに置き、新聞や雑誌、書類の束をまっすぐにし、フィギュアやおもちゃを並べる；
電話やノートパソコンの充電器のワイヤーを集め、ねじる；
テーブル、キャビネット、低いキャビネットを拭き、目につくものはホコリを払う；
洋服はクローゼットか洗濯機に入れる；
ベッドを整え、枕を並べる；
小さなゴミを掃き、床を洗う。.

30～40分の時間があれば、部屋を徹底的に掃除することができる。. ベッドリネンを交換し、ベッドカバーを新調する。. クローゼットの中身を床に出し、物を分類する。. 季節ごとに4～5ルック作り、ハンガーにかけたままにしておくと、朝の支度の時間を節約できます。.

みすぼらしい服や不要な服は箱に入れる。. その後、捨てるか、必要な人に配る。. 机やタンスの中身も同じようにする。. できるだけ散らかることなく、整理整頓された快適な空間になる。.

アドバイス 20秒」を忘れない古くなったものを捨てるときは、ルールを守ること。. コピー1枚1枚をじっくり見直し、それを捨てない説得力のある理由を考えてみる。. 親がおもちゃを整理している間に、子供部屋にいる子供がおもちゃを集める。.

子どもたち

子どもが手伝うように仕向ければ、子供部屋の管理はもっとスムーズになる。. 無理強いすると、悪い連鎖が起こり、掃除をしたくなくなる。. 生徒に同調する方が簡単であり、幼児にとってはその手順をゲームとしてとらえる方が望ましい。.

ティーンエイジャーに平和を守るためにお金を渡したり、欲しいものを買うように説得したりしないことが重要である。. 学校に行って宿題をするのと同じ責任が、部屋の掃除にもある。. 6～7歳になったら、ホコリや微生物に関連するリスクについて話し合い、プロセスに慣れさせる。. さらに、より成熟した子どもを引き込むために、友だちを招待したり、慰めてくれるものを訪問させたりすることを提案する。.

子供部屋にいる子供がおもちゃを集め、その間に両親がアパートの他の場所を整理する。. 子どもは2つの方法であなたから学ぶことができる：

"おもちゃを家に持ち帰る」. お母さんから離れたものが、部屋の床で迷子になっていることを伝える。. 子どもには、それぞれのおもちゃを「家族に返す」ように頼む。親が怒らないように. 子どもが自分で好きなものを入れる場所を決めさせる。.
"どっちが速い？. スピード勝負をするには、子供部屋の掃除に参加しなければならない。. 競争を提案すれば、赤ちゃんも参加するようになる。.

おもちゃを整理した後も、片付けるべき服や掃除すべき床がある。. 子供部屋の掃除用具は、ナチュラルでやさしいものを選ぶ。.

リビング

リビングルームは、他人が来る前に時間を過ごす必要がある。. 標準的なアルゴリズムに沿って行動する：

忘れた食器はキッチンに持っていく；
新聞やお菓子の包み紙を捨て、新聞を読む；
クローゼットに服を掛ける；
棚、テーブル、鏡の表面や備品を拭く；
置物、写真立て、花瓶を置く；
カーペットや家具に掃除機をかける；
飾り枕や毛布を敷く；
床を拭く.

テレビを見ながらリビングを掃除すると便利。. 好きな映画やテレビ番組をバックグラウンドで流しながら行動する。. 耳で情報を感じ取り、イメージに振り回されないようにする。.

キッチン

キッチンの散らかりは、生ゴミ、置き忘れた食品包装、洗っていない食器が原因である。. 通常、部屋には開いている面が少ないので、雑巾がけに集中しにくい。. 目立つ大きなゴミから先に処理する。. 紙や袋、お菓子の包み紙などはゴミ箱に入れる。. その間に、食器洗い機をかけるか、汚れた食器をシンクまで運ぶ。.

コンロに水と洗浄液を入れる。. パン、クッキー、残ったバター、調味料を収納する。. コーヒーや紅茶のシミを取り除き、パンくずを集めるには、テーブルやカウンターを拭く。. 食器は洗った後、押し入れに収納する。. 引き出しに乾燥機がなければ、他の家族も一緒に皿やマグカップを拭く。. シンクの横には、きれいに洗った食器が山積みになっている。.

コンロにかけたスープやソースの乾燥した汚れは、この時点で染み込んでいるはずだ。. バーナー周辺を掃除した後は、ナプキンやタオルで表面を拭きます。. 排水溝から食べ物のカスを取り除く。. 蛇口とシンクを掃除する.

この時点では、床を洗って掃くだけでよい。. 片付けが終わったら、新しいスポンジ、布巾、キッチンタオルを収納する。. ゴミを取り除き、キッチンを開けて調理した食べ物の匂いを外に出す。.

バスルーム

洗面所の鏡やタイルの表面は、指紋や乾燥した水滴が最初に目に入る場所なので、まずそこから始めましょう。. トイレと浴槽に掃除用具を用意する。. 歯ブラシ、シャワージェル、シャンプーの位置を変える。. 汚れた衣類やタオルは、洗濯機か洗濯かごに入れる。.

浴槽とトイレは、洗浄剤で汚れを溶かした後、清潔な湿らせた布とブラシを使って徹底的に掃除する。. 新しいタオルを用意し、敷物を整え、床を拭く。.

廊下

来客は玄関脇のアパートで出迎える。. このエリアは通常狭いので、掃除に時間はかかりません。.

計画を守る

アウター、靴、アクセサリーを整理する. 季節のもの – ハンガーや棚、スタンドにかけたままにしておく。. 不適切なもの – 適切な気候になるまでしまう；
バッグ、レシート、新聞、雑誌は隠すか捨てる；
他の部屋にあるものを片付ける；
テーブル、キャビネット、鏡を拭く；
絨毯を振る；
掃いて残った汚れを洗い流す。.

床拭きを2～3回する。. 廊下は、土、砂、ホコリでいっぱい。. 雑巾を一拭きしただけでは、汚れは部屋に筋となって残る。.

15分でできる掃除

大掃除は30分や1時間では終わらない。. 部屋を5分か15分で掃除する方法はひとつしかない。. 気が散らないように、コンピュータの電源を切り、ソーシャルメディアアプリを入れた携帯電話を保管する。.

タイマーを25分にセットし、掃除に集中する：

紙類、バッグ、ヨーグルトカップ、ペットボトルをゴミ袋に入れる – 1分；
洗濯物を干す、不要なものを移動させる – 3；
棚やテーブルを拭く – 2；
置物や写真立てを所定の位置に置く – 2；
ガラス面を拭く：1分；
カーペットに掃除機をかけるか、ホコリを舞い上げないように湿ったほうきで掃く – 3；
床を拭く – 3.

時間がない場合や、アパート全体を掃除する必要がない場合は、毎日の掃除スケジュールを順を追って実行する。. 平日は15分を掃除にあてれば、週末には部屋は完璧になる。. 時間がない：テレビを見る、ネットをする時間を減らす.

やる気も体力もやる気もないときは、すぐに飛び込もう。. その過程で力がつく。. ジムに行って筋力トレーニングをするよりも、家の周りの家事をする方がカロリーを消費すると自分に言い聞かせる。.

このような週間スケジュールを立てれば、2LDKのアパートでも片付くかもしれない：

月曜日-洗面台、浴槽、トイレを洗い、浴室の鏡やタイルを拭く；
火曜日-家のホコリと戦う；
水曜日 – アパートの周りのゴミを集め、物を所定の場所に置く；
木曜日：きれいな服を干し、汚れた服を洗う。. 月に一度、クローゼットやドレッサーに物を入れる；
金曜日-家の床を洗う；
土曜日-たまったゴミをもう一度集める；
タオルを取り替える、鍋やフライパンを洗う.

毎日の掃除には、ちょっとした食器は含まれない. マグカップ、皿、銀食器をすぐに洗うよう、家の人に指示する。. 時間を節約するために、通勤途中や食料品店に集まるゴミを処理する。.

空間を整理するもう1つの方法は、優先順位に従って仕事を割り振って終わらせることだ。. 以下のようにリストアップする：毎日2～5個、毎週5～7個、毎月7～12個. 目覚まし時計に合わせて、同じ15分で終わらせる。. 最初のブロックの課題はすべて終わらせること。. まだ時間があれば週ごとの課題に進み、最後の課題の整理が終わったら月ごとの課題に進む。.

ステップ	行動
1	衣類やおもちゃなど、目に見えるものを片付けることから始める。.
2	マイクロファイバークロスやダスターで素早く表面のホコリを取る。.
3	カウンターやテーブルのベタベタや汚れを拭き取る。.
4	人通りの多い場所に掃除機をかける。.
5	必要に応じてゴミを出したり、ゴミ箱を空にする。.